PeRJaLaNaN ObESiTi AkU

Saje lah nak menyembang... aku ni mmg sejak dulu bermasalah dengan berat badan. Zaman sekolah...kurus kering macam cicak kubing - dlm 59kg sahaja. Jap ... nak cari gambar...kalau jumpe...

OK, jumpa pun... gambar ni bkn sekadar hiasan... elok possing ala majaLah Mangga, tertib lendit cuma bkn tepi koLam renang... dengan jam marhaen warna PINK ea...mampooo..?? Pada masa ketika ini seperti diperaku oleh PBB ...berat aku hanya 59kg...

Masa pun berlalu...dari habis sekolah, menganggur dan tanam anggur, kerja, interview, kerja balik, menganggur semula...macam tu lah ... so dijadikan cerita...alkisahnya

Masa ni masih cicak kubing - berat dalam lingkungan yang sama - tahun bila ni ea... 2000 kot...hahaha

Tiga pic di atas ni tahun 2010, berat aku dah mula naik sehingga 81kg - sangat struggled masa tu nk turunkan berat badan - sampai consumed pil bawah ni...

Ketika ni berat dari 81kg mendadak turun ke 74kg dalam masa 14 hari...kagum tak..? Duromine punya penangan...end up aku collapsed kat kedai makan masa nk tapau makan...

Padan muka...nak kurus sangat kan...tersembam muka aku kt lantai kedai tu... Apa perasaan?? Yg aku ingat time tu, kebetulan aku baru nak kebah demam...terasa lapar, turunlah ke kedai beli nasi kunun...baru cakap nk itu ini...aku terasa macam sesak nafas, tiber aku rasa gelap dan ....kebabommmm ke lantai... sedar² orang kedai tengah gerak²kan aku...ujung² guard tempat tinggal aku papah naik ke rumah. Oh ye, kejadian sekitar tahun 2009 - 2010 kot...

Gigih sangat... aku berhenti amik pil tu...risau gak kan...nak kurus sangat tiber jadi tengkorak (mati) plak...moga diberi peluang...aminnn

Masa terus berjalan...dalam waktu sama aku masih GIGIH nk kuruskan badan...daftar dengan...

tapi tetap menghasilkan keputusan yang haram...buat habis duit walau seronok cuci mata...tapi bau dalam tu memang hanat la... muka helok camne pun tetap nk termuntah... teruskan usaha...daftar pulak dengan...

beribu juga habis...aku dah x hingat berapa berat badan aku masa ni...yg aku hingat...aku maki consultant tu...dia tegur (marah) aku sebab x jaga makan seperti yang disarankan oleh pihak mereka...pendek kata depa suruh aku diet... tu aku jawab balik "kalau you nak suruh I diet, jaga makan bagai...I boleh buat sendiri dan tak perlu datang sini...habiskan beribu tapi ujung² suruh diet, buang masa buang duit"...tahu tak, nak enrolled tu pn aku kena buat loan sikit tau...betapa KimK nya...

Pendek cerita sehinggalah tahun 2020 hingga 2023...masa tu dah hareyyy dah berat badan aku... sampai mencecah 106kg ye... nak tengok kompilasi betapa SLIM nya aku dengan berat sebegitu walau dengan ketinggian 170cm...

MAKAnya... tahun 2023 menyaksikan aku dengan segala keterujaan ... telah mengambil beberapa langkah drastik, plastik dan sarcastic... Aku telah mempahlawankan diri dengan melakukan beberapa rawatan. Kerap dah p hospital dan klinik bagai, saranan depa aku kena turunkan berat badan. Jeng jeng jeng...

1. 

aku buat rawatan ini...dengan salah seorang Doktor terbaik di HCTM (Hospital Canselor Tuanku Muhriz) atau lebih dikenali dengan nama HUKM... tapi dalam gambar ni adalah Elipsed Balloon...kos RM16,000.00 untuk 4 bulan. Sampai due 4 bulan, balloon akan pecah sendiri dan keluar melalui pintu belakang...eh..aku tak buat yang ini... aku buat yang ini...

namanya Spatz Balloon - untuk setahun dan kos menelan belanja RM11,800.00. Apa beza Elipsed Balloon (EB) dengan Spatz Balloon (SB)? EB ni mahal, cara masuk dalam perut adalah dengan menelan sndiri sambil Doktor perati...pastu genap 4 bulan ia akan automatically pecah dan keluar...done! SB plak lebih murah, cara masuk dalam perut kena buat endoscopic..begitu juga waktu nak keluarkan nanti...makna kata aku ditidurkan, then team Doktor buat lah kerja dia macam ni...

jadi aku ada pengalaman ditidurkan untuk buat treatment ni...memang tak sedar pape pun wak...cuma bila sedar, aku bloated dan muntah...serik pulak rasanya... nak tengok...the real one..? ini dia...

inilah aku...so kronologinya...

25 Februari 2023 - berat aku 106kg

27 Mac 2023 - 104kg (aku p HCTM untuk pemeriksaan Pre-Opr)

05 April 2023 - Surgery Day (berat aku time ni 100.4kg)

08 Mei 2023 - 92.8kg

19 Mei 2023 - 90.3kg

Daripada tarikh surgery itulah, aku tidak lagi menjamah nasi...yang aku ambil sekadar lauk pauk dengan portion yang agak sedikit...sehinggalah ke satu tarikh ini...

Seperti yang telah dimaklumkan oleh Doktor HCTM pada aku, rawatan gastric balloon ni hanya akan membantu menurunkan berat badan sekitar 05% - 10%. So...overall, berat aku dari 106kg tadi...turun sehingga 90kg++ dan tak akan turun lagi... redho lah ye... 

Masa pun berlalu... berat aku turun naik ...sekitar 90kg - 93kg...itulah mainannya... walau aku tak amik nasi, tapi makanan lain aku sapu semua..."maggi goreng ayam" Ali Maju kt pejabat aku menjadi keutamaan...hahaha...

KaLian tahu, apa target aku seterusnya...? Sebenarnya aku nak sangat buat 'bariatric surgery' (BS)...memang nak sangat...bukan semata nak kurus - tapi sebab kesihatan juga... plus ...(yg ni aku sedih sikit)...kalau solat aku tak boleh nak tahiyat akhir dengan betul, kena menyandar kat kaki katil...harap solat aku diterima... 

Target nak BS ni mmg dah lama, tapi harganya ya Allah... RM36,000.00 tau... aku tanya kt HCTM pun harga macam tu, kalau nak guna GL boleh...tapi que panjang, waktu menunggu dalam 2 tahun macam tu... tanyalah kat mana² pun, begitulah range harganya. Sampaikan aku menelaah belanja buat BS kt Turki - wowww... belanja RM12,000 - kira termasuk penginapan dan flight, tambah dalam 5k lagi... wah...aku sangat teruja... tapi kan...setelah beberapa kali deal dan berurusan dengan pihak di Turki, aku tak lepas nak buat BS...sebab BMI aku tak tinggi kata depa...tiada keperluan buat BS, alahai sedihnya aku...hurmmm

Aku kembali mencari peluang dan ruang serta wang...hahaha...aku bertanya dengan Dr G di Penang...harganya lebih kurang sama...dengar cerita kawan juga..harga dalam lingkungan itu...sehinggalah aku bertanya dengan Dr. Mustafa Mohammed Taher di Cengild G.I Medical Centre, Bangsar South melalui PA beliau Puan Rafeah. So, harga pakej yang diberi untuk BS ialah RM30,000.00... dan...aku nekad... Aku pun ikhtiar ...overlap loan yang ada...alhamdulillah LULUS, so aku dapat CASH dalam 30k++... Eh...Dr. Mustafa ni sangat popular tau, sangat²...terutama dalam kalangan artis...ini dia...

handsome kan Dr. Mustafa ni...begitu juga dengan kepakaran beliau... sangat humble, menyenangkan, boleh buat kita selesa bersembang dengan beliau...suka tersenyum...itulah orangnya...

So, pada tarikh 18 November 2023 aku telah hadir ke Cengild G.I Medical Centre untuk buat pre-opr dan masa ni berat aku 92.45kg... so selesai, tiada masalah dalaman atau penyakit kronik, aku diberi tarikh utk surgery pada 27 November 2023. Berdebar kau...sangat berdebar...tak tentu arah masa tu, gelisah sangat...ye lah kan...nak dibedah...walau sekdar tebuk sahaja... Tiba² aku dapat call daripada pihak Cengild G.I Medical Centre, mengatakan tarikh surgery aku diawalkan ke 23 November 2023 sebab ada slot kosong ... mak aihhhh... 

(Gambar Hiasan)

Aku nekad, aku  nekad...tanpa memaklumkan kepada keluarga dan pengurusan di pejabat (hanya bestie je yg tahu) ... aku pun warded pada 23 Nov 2023 tu pukul 6.40 pagi...sempat berkenalan dengan someone, iaitu Hassan (140kg - Shah Alam) yang baru selesai surgery pada 22 Nov 2023...

sampai ke ari ni aku masih berhubung dengan Hassan untuk bertanya khabar... Nevertheless... 23 Nov 2023, kul 6.40 pagi aku dah warded...menjelang pukul 11.00 pagi aku telah dibawa ke bilik operation...dalam kul 12.00 tengah ari aku dibiuss....sehinggalah aku sedar semula pukul 8.00 malam...waktu sedar tu...Allahuakbar...sakit dan peritnya...keluar air mata aku tahan sakit... memang mamai siuttt...dengan reflux dan muntah bagai...allahuakbar...ini procedure yang aku jalani...

(BUKAN GAMBAR HIASAN)

24 November 2023, dalam tengah hari, aku discharged...dan balik rumah naik grab... keluarga tanya...pengurusan opis tanya, aku jawab aku buat "gallbladder removal surgery" - dan MC sehingga 28 November 2023. Actually pihak hosp bagi MC sehingga 06 Disember 2023 tapi aku refused sebab mcm lama sangat. Aku tak mahu sesiapa pun tahu yang aku buat rawatan BS ni...sebab yang dengki dan yang suka menganjing tu ramai...so baik aku diamkan aje kan...

25 Februari 2023 - 106kg

27 Mac 2023 - 104kg (aku p HCTM untuk pemeriksaan Pre-Opr)

05 April 2023 - 100.4kg (Surgery Day)

08 Mei 2023 - 92.8kg

19 Mei 2023 - 90.3kg

18 November 2023 - 92.45

23 November 2023 - 90kg

30 November 2023 - 85kg

next....

Aku mohon, doakan kesihatan aku ye...aku bersyukur sebab dah jalani BS dengan selamat walau pada awalnya perasaan tu bercampo baur - khuatir masuk bilik bedah OK keluar plak sebagai jenazah... Alhamdulillah...Allah beri kesempatan ini, terima kasih Allah, syukur Alhamdulillah...

NOTA: seminggu sebelum opr dan 2 minggu selepas opr, kami patient diminta untuk menjalani proses liquid diet...

Sekian kisah aku...

TERKINI (SANGAT)

BOLEH TAK CHECK-OUT DAN MINTA REFUND? ANAK TERNAMPAK 'BENDA' TEPI LANGSIR

GAMBAR SEKADAR HIASAN

Sekadar perkongsian untuk bacaan suka-suka. Bagi mereka yang lemah semangat dan mudah terbayangkan perkara yang tidak sepatutnya, anda dinasihatkan untuk tidak meneruskan bacaan. Risiko tanggung sendiri. Selamat membaca.

TERPANDANG SESUATU DI DALAM BILIK STOR

Saya ada cerita menarik yang ingin dikongsi bersama. Saya pernah bekerja di beberapa buah hotel di Melaka. Salah satunya hotel budget di Banda Hilir Melaka. 

Masa itu staff tak ramai sebab hotel itu pun ala-ala nak bankrap pun. Memang sebelum ini, ada staff saya yang rasa tak sedap hati tentang hotel itu tetapi kitorang buat tak tahu saja. 

Sampailah satu malam itu, hanya ada seorang staff saja yang jaga. Night auditor, saya namakan dia sebagai 'A' sahaja. 

GAMBAR SEKADAR HIASAN

Ada satu bilik ini request towel. Jadi, si A ini pun naiklah ke tingkat dua nak ambil towel di bilik stor. Semasa dia tolak pintu stor, dah rasa berdiri bulu roma. Lampu stor pula tak boleh dihidupkan, jadi dia sendal pintu tumpang cahaya dari koridor. 

Sedang dia tunduk nak ambil towel itu, dia terpandang sesuatu di depan dia. Cik pontianak yang sedang duduk mencangkung. Mukanya tidak kelihatan, sebab benda itu menunduk! 

Si A ini pun tercenganglah dia. tetapi masih mampu lagi pegang towel itu dan turn back ke pintu stor. Selepas itu dia segera cabut lari! 

Itu baru satu kisah, ada lagi tapi kali ini guest kitorang pula yang terkena. Sampai lari turun nak check out. 

"ANAK TERNAMPAK BENDA ITU BERDIRI TEGAK PANDANG KAMI"

Di hotel yang sama juga, ada satu keluarga ini check in untuk dua malam, bersama dengan anak kecil. 

Malam pertama lebih kurang jam 3-4 pagi, guest ini telefon kaunter, tanya kalau diorang nak check out pada malam itu boleh refund ke tak. Jadi, i tanya kenapa walaupun dah agak mesti ada sesuatu yang telah berlaku. 

I jawab, tiada masalah kalau diorang nak check out. So selepas itu, satu keluarga dia turun, kembalikan kunci dan refund. Si suami ini tanya, hotel ini dulu pernah ada apa-apa kes ke. I jawab tak ada. 

Si suami ini kata, sewaktu diorang dah lelapkan mata, anak kecil dia kata nampak perempuan di tepi langsir, berdiri tegak tengok diorang. Budak kecil itu menangis. 

GAMBAR SEKADAR HIASAN

Ayah budak ini bacalah apa-apa yang patut dan diorang kembali melelapkan mata. Then secara tiba-tiba katil diorang bergegar seperti ada orang di bawah katil itu. 

Lebih teruk lagi, diorang terdengar bunyi cakaran. Apa lagi, itulah diorang ambil keputusan nak check out pada jam itu juga. 

I dengan staff-staff yang lain rasa nak resign bila dengar macam-macam hal yang menimpa guest kitorang. Nasib baiklah hotel itu pun dah bankrap sebab tak berseri. Kitorang dah bagi suggestion pada boss, tapi boss tak percaya. Last-last langsung tak ada sesiapa nak check in lagi sampai tutup hotel itu.

MUKA HODOH, BERCANGKUNG ATAS ALMARI

Ada satu kes lagi, guest Indian check in seorang diri. Mungkin dia ini tour guide. Dia nak duduk di tingkat yang paling tinggi. Jadi I bagilah third floor sebab itu yang paling tinggi dan juga spooky. 

Selepas setengah jam dia masuk ke bilik itu tiba-tiba I dengan staff-staff yang lain dengar dia berlari turun tangga menuju ke kaunter. Kitorang terkejut! 

Dengan muka dia yang berpeluh-peluh, menggigil, dia kata nak tukar bilik first floor. Kitorang tanyalah kenapa. 

GAMBAR SEKADAR HIASAN

Dia kata, masa dia dah letak barang-barang dalam bilik, kemudian dia baring-baring di katil. Tahu apa yang dia nampak? Dengan mata kepala dia sendiri, dia nampak perempuan muka hodoh bercangkung tengok dia dari atas almari! 

Aduh! Time itu kitorag pun nak pengsan dengar cerita dia. Tetapi kira guest ini kuat semangat jugalah sebab walaupun dia dah nampak benda itu, dia masih lagi nak stay kat hotel ini. 

Sumber: Bulat Manja

http://www.thereporter.my/2018/09/boleh-tak-check-out-dan-mintak-refund.html

17 PERKARA "PERTAMA KALI" YANG PALING TERKENAL DALAM SEJARAH

Di dalam sejarah dunia, segala benda yang berlaku pasti mempunyai detik sejarah pertama. Kita bukan hanya cakap berkenaan siapa yang pertama kali memperkenalkan komputer, tetapi juga siapa yang pertama kali selfie, the first Rockefeller Center Christimas Tree dan juga wanita pertama yang mendapat hak untuk menaiki motorsikal.

Suatu hari, cucu cicit kita akan melihat pada gambar mesin cetak 3D dan memikir siapalah yang pertama merekanya. Dalam bahagian ini, kami akan menunjukkan 17 perkara pertama kali yang muncul dalam sejarah.

#1. TESLA PERTAMA, 2008

Model Tesla Roadster atau turut dikenali sebagai Dark Star merupakan kenderaan berkuasa elektrik pertama yang dikeluarkan oleh Tesla Motors. Pengeluaran telah berhenti pada tahun 2012, tetapi mereka janji akan mengeluarkan model baru menjelang tahun 2020.

#2. CAFE TERRACE AT NIGHT, 1888

Ini merupakan hasil lukisan pertama oleh Vincent van Gogh. Cafe ini benar-benar wujud dan telah di Place du Forum di Arles, France.

#3. JANTUNG BUATAN PERTAMA, 2015

AbioCor telah mereka jantung buatan yang pertama di dunia. Ianya berfungsi sebagai sumber tenaga. AbioCor telah mengunakan ke atas 15 pesakit tetapi pihak syarikat telah berhenti mengeluarkan produk ini.

#4. TELEFON BIMBIT PERTAMA, 1973

Berat alat peranti ini adalah melebihi 1 kilo, dan boleh bertahan selama setengah jam dan mengambil masa 10 jam untuk caj. Pada hari Martin Cooper mencipta telefon bimbit pertama, dia syarikat pesaing dan mengatakan yang dia sedang bercakap menggunakan telefon bimbitnya.

#5. SELFIE/SWAFOTO PERTAMA, 1839

Robert Cornelius telah menambah baik teknologi Louis Daguerre dalam cara penggambilan gambar dan hasilnya beliau telah menerima gambar ini. Ianya bukan sahaja swafoto pertama malahan ianya merupakan potret manusia pertama dalam sejarah.

#6. GAMBAR BERWARNA PERTAMA, 1861

Gambar berwarna pertama yang telah diambil oleh James Maxwell ketika eksperimen beliau pertama dengan mengunakan teknologi tri-warna. Gambar tersebut menunjukkan reben ‘tartan’ yang cantik menawan.

#7. GAMBAR KILAT PERTAMA, 1882

Fenomena alam semulajadi ini telah direkodkan oleh William Jennings. Tujuan utama Jenning mengambil gambar ini adalah untuk mengetahui sama ada kilat ini mempunyai bentuk seperti zig-zag atau pun tidak.

#8. GAMBAR KERETA PERTAMA, 1896

Kereta pertama yang direka bentuk oleh Henry Ford di dalam garaj beliau telah dipanggil Ford Quadricyce. Ianya berfungsi dengan mengunakan gasoline dan bergerak mengunakan 4 tayar basikal. Selepas kejayaan beliau, Henry Ford bercadang untuk membinca syarikat Ford Motor pada tahun 1903.

#9. ANNIE EDSON TAYLOR, 1901

 

Annie Edson Taylor telah menjadi perantis pertama dalam cubaan untuk mendapat duit. Beliau bercadang untuk merentasi Air Terjun Niagara mengunakan tong, malahan beliau berjaya. Beliau pada ketika itu, berumur 63 tahun dan merupakan orang pertama yang melakukannya.

#10. POKOK KRISMAS 'ROCKEFELLER' PERTAMA, 1931

Pokok krismas yang dihias di Rockefeller Center, di Manhattan pada tahun 1931. Ianya dihiasi dengan tin, mainan, dan buah beri. Semenjak tahun 1933, ianya telah menjadi tradisi, dan merupakan pokok krismas tersebeut setiap awal Desember.

#11. SALLY HALTERMAN, 1937

Beliau merupakan wanita pertama di Washinton yang dikurniakan lesen untuk menaiki motorsikal. Beliau diberitahu bahawa beliau terlalu muda pada ketika itu. Tetapi Sally telah berjaya menjawab peperiksaan buat beberapa kali, dan berjuang untuk hak beliau, yang membawa kepada peluang beliau untuk menerima lesen.

#12. PAPAN TANDA NEON PERTAMA, 1941

Ianya merupakan papan tanda neon pertama di City of Lights, Las Vegas. Ianya telah dipasang di atas El Rancho casino.

#13. PERTUNJUKAN BERBIKINI PERTAMA, 1946

Gaya pemakaian baju mandi yang dinamakan selepas Bikini Atoll. Pereka bikini moden tersebut merupakan seorang pereka fesyen Parisian yang dikenali sebagai Louis Reard. Bikini tersebut dipertunjukkan pada orang awam pada 5 Julai, 1946 oleh Micheline Bernadini, iaitu seorang penari dari Casino de Paris.

#14. RESTORAN MCDONALD PERTAMA, 1948.

Restoren tersebut terletak di San Bernadino. Pasa mulanya Richard dan Maurice McDonald menjual makan barbeku tetapi mereka telah membuka semula restoren dengan menjual kentang goreng, jus oren, burger daging dan Coca-Cola. Sekarang restoren tersebut bukan sahaja berfungsi sebagai restoren sahaja malahan berfungsi sebagai muzium dan kedai saguhati.

#15. ROBOT PERTAMA, 1957.

Robot yang berketinggian 2.5 meter dengan panel kawalan ini dikenali sebagai Cygan. Ianya diiklankan sebagai ‘universal robot’ dan dicadangkan untuk penggunaan di dalam eksperimen yang melibatkan racun dan bahan letupan atau juga boleh menjadi sebagai pembantu rumah sahaja.

#16. SATELIT BERNAMA 'SPUTNIK 1' PERTAMA, 1957.

USSR melancarkan satelit pertama di orbit

#17. KOMPUTER BERJENAMA APPLE PERTAMA, 1976.

Ini merupakan komputer pertama yang direka oleh Steve Wozniak dan dibentangkan pada Steve Jobs. Ianya telah dibeli oleh Paul Terrell. Pada keesokan hari, Steve Jobs tiba berkaki ayam di kedai komputer Terrell iaitu The Byte Shop dan membuat urusan pembelian pertama di dalam sejarah Apple.

Gambar mana yang paling anda suka? Kongsikan pandangan anda di dalam ruang komen!

SUMBER: https://www.taikotai.tv/2018/01/04/17-perkara-pertama-kali-yang-paling-terkenal-dalam-sejarah/